Zum Hauptinhalt springen

Bestelle bis 14 Uhr und wir versenden so schnell wie möglich!

Filter
16 % Rabatt

Durchschnittliche Bewertung von 5 von 5 Sternen

14,24 €* 16,99 €* (16.19% gespart)
56,96 €* / 1 Kilogramm
16% Rabatt Black Friday Week Wird direkt im Warenkorb abgezogen
15 % Rabatt
62,60 €* 73,98 €* (15.38% gespart)
68,04 €* / 1 Kilogramm
15% Rabatt Black Friday Week Wird direkt im Warenkorb abgezogen
61 % Rabatt

Durchschnittliche Bewertung von 4.9 von 5 Sternen

18,04 €* 45,90 €* (60.7% gespart)
36,08 €* / 1 Kilogramm
61% Rabatt Black Friday Week Wird direkt im Warenkorb abgezogen
50 % Rabatt

Durchschnittliche Bewertung von 5 von 5 Sternen

14,91 €* 29,90 €* (50.13% gespart)
121,22 €* / 1 Kilogramm
50% Rabatt Black Friday Week Wird direkt im Warenkorb abgezogen

Creatin

Creatin erfüllt im Körper die Funktion als Energiespeicher. In der Muskulatur wird es zu Creatinphosphat (CrP) umgewandelt und dient der schnellen Energiebereitstellung bei kurzzeitigen, intensiven Belastungen (Maximalbelastungen, wenigen Wiederholungen mit schwerem Gewicht). Die Aufnahme von Creatin in die Muskulatur ist insulin- und natriumabhängig. Je höher der Creatingehalt in der Muskulatur ist, desto leistungsfähiger ist der Muskel. Die kraftsteigernde Eigenschaft von Creatin in Verbindung mit Maximalkrafttraining wurde weltweit in zahlreichen wissenschaftlichen Studien bestätigt. Im Durchschnitt wurde eine Steigerung der Maximalkraft von 5–10% in 5 Tagen erzielt. Creatin kann zwar vom Körper selbst hergestellt werden, jedoch hängt der Creatinspiegel im Muskel ebenso maßgeblich von der Zufuhr mit der Nahrung (Fleisch) bzw. über Supplements ab. Das am häufigsten eingesetzte Creatin Supplement ist Creatin Monohydrat, das man pur, mit Kohlenhydraten wie im ZELLTECH® / CELL LOADER oder auch mit Eiweiß kombiniert, wie im TRIPLEX® oder AFTER GROWTH, einsetzen kann. Die Kombination aus Creatin und Beta Alanin in CREATECH® verspricht synergistische Effekte bei der muskulären Ausdauer.

Mehr erfahren