ALL STARS Creatin Monohydrat - 2x 500g Dose
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Das Wichtigste in Kürze
Highlights
Basics
- Ohne Beta Alanine
- Ohne Aspartam
Nährwerte pro Portion
Einnahmezeitpunkt
Vor dem Training, nach dem Training
Beschreibung
2x 500g CREATIN MONOHYDRAT
Jetzt NEU bei ALL STARS - reines Kreatinmonohydrat Pulver in hochwertiger QualitätWas ist Kreatin (Creatin)?
Creatin (Kreatin oder engl. Creatine) gehört zu den besonders beliebten Wirkstoffen bei Supplements im Fitness- und Kraftsport. Es handelt sich um eine Verbindung aus den Aminosäuren Arginin, Glycin und Methionin und ist direkt an der Energieversorgung der Muskulatur beteiligt. Ab einer Einnahme von 3g reinem Kreatin am Tag unterstützt es die allgemeine, körperliche Leistungsfähigkeit beim Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger, intensiver Belastungen. Dies ist durch zahlreiche Tests bestätig, wird von der EFSA (Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit) anerkannt und als Aussage für Produkte mit mindestens 3g reinem Creatin je Tagesdosierung als Aussage zugelassen.Bestandteile des neuen CREATIN MONOTHYDRAT von ALL STARS
Das geschmacksneutrale Pulver besteht aus 100% Creatin Monohydrat. Es wurden keine weiteren Füll-, Konservierungs-, Süß-, Geschmacks- oder Farbstoffe beigefügt.
Warum Creatin ?
Creatin Monohydrat wird von zahlreichen Rohstoffproduzenten weltweit angeboten.
Wer kann Creatinsupplements nutzen?
Creatin ist als Bestandteil verschiedener Produkte oder als Mono-Supplement mittlerweile in zahlreichen Sportarten angekommen. Früher vorwiegend von reinen Kraftsportlern und Bodybuildern genutzt, hat es mittlerweile auch in anderen Schnellkraft-Sportarten sowie im Ausdauersporte Einzug gehalten und wird insbesondere in Muskelaufbauphasen in der Wettkampfvorbereitung auch von Leichtathleten, Radfahrern oder Mannschaftssportlern genutzt.
Wie wird Creatin Monohdydrat verwendet?
Für 1 Portion werden 5g Pulver mit 200ml Wasser in einem Shaker gemischt und die gut geschüttelte Mischung zum Frühstück oder vor bzw. nach dem Training getrunken. ALL STARS empfiehlt die Einnahme einmal täglich über einen Zeitraum von 8-12 Wochen. Danach sollte eine vierwöchige Creatin-Einnahmepause eingelegt werden.
Bitte beachten: Durch die Zufuhr von Creatin Monohydrat kann es zu einer Gewichtszunahme kommen.
Nährwerte-Tabelle
Verzehrempfehlung
Für eine Portion werden 5g des leicht löslichen Pulvers (1 Dosierlöffel) mit 200ml Wasser in einem Shaker gemischt und die gut geschüttelte Mischung zum Frühstück oder vor bzw. nach dem Training getrunken. ALL STARS empfiehlt die Einnahme einmal täglich über einen Zeitraum von 8-12 Wochen. Danach sollte eine vierwöchige Creatin-Einnahmepause eingelegt werden. Bei der empfohlenen Verzehrmenge sind in der 500g Dose etwa 50 Portionen enthalten.
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All Stars Fitness Products GmbH
Bachstr. 99
82380 Peißenberg
Deutschland
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