ALL STARS Creatin Monohydrat - 500g Dose
29,84 €*
% 45,90 €* (34.99% gespart)Das Wichtigste in Kürze
Highlights
- Hochreines Creatin Monohydrat in Pulverform
- Geschmacksneutral, leicht löslich
- Vorteilspackung mit 100 Portionen
Basics
- Ohne Gluten
- Ohne Gelatine
- Ohne Beta Alanine
- Ohne Aspartam
Nährwerte pro Portion
Einnahmezeitpunkt
1 Portion täglich am besten zum Frühstück, vor oder nach dem Training.
Beschreibung
CREATIN MONOHYDRAT von ALL STARS
Jetzt NEU bei ALL STARS - reines Kreatinmonohydrat Pulver in hochwertiger QualitätWas ist Kreatin (Creatin)?
Creatin (Kreatin oder engl. Creatine) gehört zu den besonders beliebten Wirkstoffen bei Supplements im Fitness- und Kraftsport. Es handelt sich um eine Verbindung aus den Aminosäuren Arginin, Glycin und Methionin und ist direkt an der Energieversorgung der Muskulatur beteiligt. Ab einer Einnahme von 3g reinem Kreatin am Tag unterstützt es die allgemeine, körperliche Leistungsfähigkeit beim Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger, intensiver Belastungen. Dies ist durch zahlreiche Tests bestätig, wird von der EFSA (Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit) anerkannt und als Aussage für Produkte mit mindestens 3g reinem Creatin je Tagesdosierung als Aussage zugelassen.Bestandteile des neuen CREATIN MONOTHYDRAT von ALL STARS
Das geschmacksneutrale Pulver besteht aus 100% Creatin Monohydrat. Es wurden keine weiteren Füll-, Konservierungs-, Süß-, Geschmacks- oder Farbstoffe beigefügt.
Warum Creatin ?
Creatin Monohydrat wird von zahlreichen Rohstoffproduzenten weltweit angeboten.
Wer kann Creatinsupplements nutzen?
Creatin ist als Bestandteil verschiedener Produkte oder als Mono-Supplement mittlerweile in zahlreichen Sportarten angekommen. Früher vorwiegend von reinen Kraftsportlern und Bodybuildern genutzt, hat es mittlerweile auch in anderen Schnellkraft-Sportarten sowie im Ausdauersporte Einzug gehalten und wird insbesondere in Muskelaufbauphasen in der Wettkampfvorbereitung auch von Leichtathleten, Radfahrern oder Mannschaftssportlern genutzt.
Wie wird Creatin Monohdydrat verwendet?
Für 1 Portion werden 5g Pulver mit 200ml Wasser in einem Shaker gemischt und die gut geschüttelte Mischung zum Frühstück oder vor bzw. nach dem Training getrunken. ALL STARS empfiehlt die Einnahme einmal täglich über einen Zeitraum von 8-12 Wochen. Danach sollte eine vierwöchige Creatin-Einnahmepause eingelegt werden.
Bitte beachten: Durch die Zufuhr von Creatin Monohydrat kann es zu einer Gewichtszunahme kommen.
Nährwerte-Tabelle
| Nährwerte | |||
| per 100g Pulver | 1x 5g in 200ml Wasser | ||
| Energie | <0,1kJ (<0,1kcal) | 0kJ (0,1kcal) | |
| Fett | <0,1g | <0,1g | |
| davon gesättigte Fettsäuren | <0,1g | <0,1g | |
| Kohlenhydrate | <0,1g | <0,1g | |
| davon Zucker | <0,1g | <0,1g | |
| Eiweiß | <0,1g | <0,1g | |
| Salz | <0,1g | <0,1g | |
| Creatin Monohydrat | 100g | 5000mg | |
| Die angegebenen Werte unterliegen den natürlichen Schwankungen der Rohstoffe. | |||
Etiketten
Bewertungen
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July 21, 2022 10:44
Super Produkt
Man merkt direkt die qualität. Kein Klumpen. Löst sich direkt auf.
April 27, 2022 08:59
Bewertung - ALL STARS Creatin Monohydrat - Creapure® - 500g Dose
Gut löslich, einfache Dosierung. Sehr gutes Kreatin. Mit 5g/Scoop etwas hoch dosiert (hätte mir 3g gewünscht entsprechend der EFSA-Empfehlung, aber dann macht man den Löffel halt nicht ganz voll).
September 11, 2021 18:36
Bewertung - ALL STARS Creatin Monohydrat - Creapure® - 500g Dose
Ein sehr gutes Produkt kann ich nur sehr weiter empfehlen.
August 8, 2021 17:38
Bewertung - ALL STARS Creatin Monohydrat - Creapure® - 500g Dose
Top! Im Vergleich zum Konkurrenzprodukt sensationeller Preis und gute Wirkung sowie Maximalkraft beim Training gesteigert und nach dem Training deutlich stärkerer Pump.
October 25, 2020 12:58
Bewertung - ALL STARS Creatin Monohydrat - Creapure® - 500g Dose
Löst sich gut auf und ist geschmacksneutral, würde ich wieder kaufen, top
August 23, 2020 21:04
Bewertung - ALL STARS Creatin Monohydrat - Creapure® - 500g Dose
Schmeckt sehr gut... Nehme es schon seit einiger Zeit und es ist super
August 19, 2020 20:34
Bewertung - ALL STARS Creatin Monohydrat - Creapure® - 500g Dose
Funktioniert auf jeden Fall, was es verspricht.
July 10, 2020 18:17
Bewertung - ALL STARS Creatin Monohydrat - Creapure® - 500g Dose
Eine der beste Creatine die ich benutzt habe. hat ein gutes Geschmack und eine unfassbare Wirkung. Ich kann jedem empfehlen, dieses Produkt auszuprobieren.
July 7, 2020 13:17
Bewertung - ALL STARS Creatin Monohydrat - Creapure® - 500g Dose
Sehr hochwertig. Man merkt es das es sich sehr schnell auflöst und nicht Klumpt.
May 7, 2020 08:01
Bewertung - ALL STARS Creatin Monohydrat - Creapure® - 500g Dose
Sehr gut, leicht bekömmlich gutes preis Leistungs Verhältnis.
Fragen zum Produkt
Frage : Kann man Creatin in der Diät nehmen?
Von : einem Kunden
Antwort vom ALL STARS Fitness Team:
Ja, Creatin ist ein effektives Supplement für eine kalorienreduzierte Diät. Insbesondere bei einer kohlenhydratarmen LOW CARB Ernährung, wenn sich die Muskulatur aufgrund der reduzierten Glykogenspeicher etwas „flach“ anfühlt, hilft Creatin einen guten Muskelpump zu erzielen.
Frage : Zieht man Wasser von Creatin?
Von : einem Kunden
Antwort vom ALL STARS Fitness Team:
Einer der positiven Effekte von Creatin ist eine (Muskel)-Zellvolumen-Erhöhung. Diese wird unter anderem durch verstärkte Flüssigkeitseinlagerung im Gewebe erzielt. Dies wird häufig als „Wasser ziehen“ bezeichnet, wodurch die Muskulatur im Einzelfall etwas an Härte verliert und nicht mehr so definiert erscheint.
Frage : Ist der Dosierlöffel dabei? War bei mir nicht der Fall. Wie soll man ohne Dosielöffel dosieren? Gruß
Von : einem Kunden
Antwort vom ALL STARS Fitness Team:
Ein dosierlöffel ist nicht dabei. aber 1 Teelöffel Creatin ( leicht gehäuft ) sind ca 5g.
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